Ekranet në fëmijëri, po ose jo? Çfarë thotë shkenca

Jemi në një epokë ku teknologjia digjitale depërton në të gjitha aspektet e jetës sonë të përditshme: nga mënyra se si punojmë deri te mënyra se si komunikojmë, argëtohemi dhe madje edhe mësojmë. Për shembull, është e vështirë, për të mos thënë e pamundur, të lidheni me një administratë publike nëse nuk përmes teknologjisë digjitale. Kjo revolucion teknologjik ofron, pa dyshim, mundësi të jashtëzakonshme. Por gjithashtu ngre pyetje të rëndësishme, veçanërisht në atë që ka të bëjë me përdorimin e saj gjatë fëmijërisë.

Ka ata që thonë se gjenerata Z dhe pasuesit janë “veteranë digjitalë” sepse bota ishte tashmë digjitale kur ata lindi. Përkundrazi, ata që kemi rritur pa këtë teknologji dhe kemi filluar ta përdorim atë sapo kemi arritur moshën madhore, janë “imigrantë digjitalë”.

Megjithatë, më shumë se sa veteranë digjitalë, fëmijët dhe adoleshentët duhet të konsiderohen jetimë digjitalë, duke qenë se të rriturit nuk kemi ditur t’i orientojmë në botën digjitale në mënyrë që të dallojnë mes përdorimit racional, që herë-herë është edhe pasurues, dhe abuzimit, i cili është toksik dhe dëmshëm.

Truri i fëmijës është në një proces të vazhdueshëm formimi. Që nga lindja dhe gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës, lidhjet nervore shumohen me shpejtësi të madhe, duke formuar struktura që ndikojnë në mënyrën e të menduarit, ndjenjës dhe marrëdhënieve gjatë gjithë ekzistencës sonë. Më vonë, në moshën madhore, vazhdojmë të krijojmë lidhje të reja, por me një ritëm më të ngadaltë.

Plasticiteti i jashtëzakonshëm nervor i viteve të para të jetës lejon që mësimet të përftohen më fuqishëm gjatë fëmijërisë dhe adoleshencës. Për këtë arsye, ajo që një fëmijë ose adoleshent përjeton dhe përjeton lë një gjurmë shumë më të thellë, për mirë ose për keq.

Nga çfarë varen këto lidhje nervore? Nga programet biologjike të brendshme, por gjithashtu nga mjedisi ku zhvillohen, nga përvojat e përjetuara, marrëdhëniet shoqërore dhe emocionale që krijohen. Dhe, natyrisht, nga shembulli që u japin të rriturit.

Prandaj, kur analizojmë përdorimin e teknologjisë në fëmijëri, ne shkojmë përtej argëtimit ose komoditetit: po flasim për një faktor që mund të formë (në kuptimin literal) strukturën e trurit të të vegjëlve. Dhe me të, mënyrën e perceptimit të vetvetes, të shikimit të botës dhe të marrëdhënieve me njerëzit e tjerë dhe me mjedisin e tyre. Në këtë mënyrë, ndikimet personale dhe shoqërore mund të jenë të mëdha.

Përfitimet e teknologjisë

Nuk janë të gjitha lajme të këqija. Teknologjia digjitale e përdorur mirë mund të jetë një mjet i fuqishëm për mësim dhe kreativitet. Ekzistojnë aplikacione arsimore që stimulojnë logjikën, kujtesën, mendimin hapësinor dhe madje edhe gjuhën. Gjithashtu mund të lehtësojë përfshirjen e fëmijëve me disa neurodivergjenca, të ofrojë rrugë të reja të shprehjes artistike dhe të nxisë kontaktin me kultura dhe realitete të ndryshme.

Në disa kontekste, për shembull, ka aplikacione të teknologjisë digjitale që mund të shërbejnë për përmirësimin të disa aftësive njohëse. U konstatua se disa lojëra video që kërkojnë koordinim ndërmjet duarve dhe shikimit, që kërkojnë planifikim ose ftojnë për të marrë vendime, mund të kenë efekte pozitive mbi vëmendjen dhe fleksibilitetin mendor. Për më tepër, në një botë të rritur digjitale, është e arsyeshme që fëmijët dhe adoleshentët të mësojnë të përballen me këto mjedise.

Problemet shfaqen kur ekuilibri ndërpritet.

Abuzimi me ekranet

Rreziku i vërtetë nuk është aq shumë në përdorimin racional të teknologjisë, sa në përdorimin e saj të tepruar, të pa kontrolluar ose pa mbikëqyrje. Shumë studime kanë treguar se një konsum i lartë i teknologjisë digjitale mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e fëmijërisë, duke dalluar gjithashtu midis përdorimit të veçantë pedagogjik dhe përdorimit të saj në mënyrë të paanshmë si hapësirë për argëtim ose marrëdhënie shoqërore.

Për të filluar, mbingarkesa me stimuj të shpejtë dhe të ndryshueshëm mund të vështirësojë aftësinë për përqendrim të vazhdueshëm. Fëmijët dhe adoleshentët që janë mësuar me përmbajtje shumë stimuluese mund të gjejnë të mërzitshme detyra të tjera më të ngadalta, si leximi ose shkrimi, të cilat janë gjithashtu thelbësore në proceset e të mësuarit, aftësinë kritike dhe reflektuese dhe, në përgjithësi, në ndërtimin e personalitetit.

Gjëja përkeqësohet kur përdoren ekranet menjëherë para se të shkohet në gjumë, pasi ndikojnë në prodhimin e melatoninës, e cila është hormoni që rregullon gjumin. Kjo mund të shkaktojë pagjumësi dhe të favorizojë një pushim të dobët, gjë që ndikon drejtpërdrejt në performancën shkollore dhe humorin.

Nëse në fëmijërinë e hershme ekranet zëvendësojnë bisedën e vërtetë, e cila bazohet në një ndërveprim dinamik midis të folurit dhe të dëgjuarit, mësimi gjuhësor vihet në rrezik. Me uljen e ndërveprimit me të rriturit, e cila është mënyra natyrale për të mësuar gjuhën, pasuria e fjalorit zvogëlohet dhe strukturat sintaksore bëhen shumë më të thjeshta. Kjo e vështirëson, në afat të gjatë, kuptimin e teksteve të shkruara dhe proceset e reflektimit.

Nga ana tjetër, sidomos gjatë adoleshencës, përdorimi pa kriter i rrjeteve sociale pa mbështetjen dhe udhëzimin e të rriturve rrit ndjenjën e vetmisë. Këto hapësira nxisin krahasimin e vazhdueshëm dhe ankthin shoqëror.

Përveç kësaj, shumë përmbajtje dixhitale, duke përfshirë edhe algoritmet e vetë që rregullojnë rrjetet sociale, janë të dizajnuara për të qenë shumë varëse. dopamina që lirohet nga truri kur merr “pëlqime” ose kur kalon nivelet e një loje video, forcon dëshirën për të përsëritur atë sjellje, gjë që mund të çojë në forma të caktuara të varësisë.

Të gjitha këto efekte nuk janë, megjithatë, as automatike as të pashmangshme. Ato varen nga koha e ekspozimit, nga përmbajtja dhe nga konteksti në të cilin përdoret teknologjia. Në fakt, një nga pyetjet më të shpeshta mes prindërve dhe edukatorëve është: sa kohë është e sigurt?

Rekomandimet ndryshojnë, por shumica dërrmuese e punimeve në neuroshkencë dhe neuroshkencë njohëse bien dakord se ekranet nuk duhet të përdoren para moshës 5 ose 6 vjeç. Loja tradicionale, eksplorimi i lirë i mjedisit dhe shoqërimi i të rriturve në zbulimin e vetvetes përmes lojërave janë mënyrat më efektive për të favorizuar dhe konsoliduar lidhjet nervore që lidhen me zhvillimin e trurit, emocional dhe social në fillim.

Nga mosha 6 deri në 12 vjeç, konsiderohet se gjysmë ore në ditë është një përdorim i arsyeshëm. Më shumë se një orë do të nënkuptonte tashmë abuzim që mund të jetë i dëmshëm.

Së fundi, nga mosha 12 vjeç dhe deri në rini, përdorimi që bëjnë duhet të jetë tashmë më autonom, por gjithmonë me kufij të qartë dhe reflektim kritik. Një orë në ditë (ose deri në dy, në varësi të personalitetit të çdo adoleshenti) konsiderohet e arsyeshme. Më shumë se dy orë do të nënkuptonte një abuzim që mund të jetë i dëmshëm. Dhe kujdes, sepse përdorimi për qëllime akademike, për shembull për kërkimin e informacionit ose për kryerjen e punimeve, nuk është i përfshirë në këto kohë.

Sido që të jetë, në asnjë rast përdorimi i teknologjisë dixhitale nuk duhet të jetë i vazhdueshëm. Duhet ta alternoni gjithmonë me aktivitete ballë për ballë, duke shkruar dhe lexuar në suportin e letrës, duke ndërvepruar personalisht me shokët dhe mësuesit, etj.

Familja dhe shkolla

Shkenca nuk lë vend për dyshim: përtej kohës, ajo që është e rëndësishme është si dhe për çfarë qëllimi përdoren ekranet. Një përdorim aktiv, krijues dhe i përbashkët është shumë ndryshe nga një konsum pasiv dhe i vetëm.

Në këtë kuptim, të rriturit luajnë një rol kyç në mësimin e përdorimit racional të teknologjisë. Nuk është për të ndaluar, por për të shoqëruar, vëzhguar dhe dialoguar, gjë që qartë përfiton nëse është forcuar dialogu dhe lidhja fizike gjatë fëmijërisë.

Disa çelësa që propozojnë nga neuroedukimi përfshijnë dhënien e shembullit, pasi fëmijët dhe adoleshentët mësojnë përmes imitimit. Nëse shohin modelet e tyre të lidhura pas telefonit, do të mendojnë se është normale dhe do ta riprodhojnë. Prandaj, është e rëndësishme të vendosen rregulla të qarta të përbashkëta që të gjithë në shtëpi të angazhohemi për t’i ndjekur: kur mund të përdoret telefoni, ose teknologjia digjitale në përgjithësi, ku (për shembull, jo në tryezë gjatë ndarjes së ushqimit) dhe për çfarë.

Gjithashtu është e rëndësishme t’u ofrojmë alternativa si kohë lojë në ajër të hapur, sporte, lexim, muzikë, artizanate dhe aktivitete artistike në përgjithësi, të cilat në mënyrë ideale duhet t’i ndajmë me ta. E gjithë kjo ndihmon në nxitjen e vetëregullimit: aftësinë për të njohur vetë kur kanë mjaftuar ekranet dhe për të zgjedhur aktivitete të tjera.

Së fundi, edhe në fushën familjare edhe në atë shkollore, është thelbësore të reflektojmë mbi rolin e teknologjisë në jetën njerëzore, duke përshtatur reflektimet me aftësitë e çdo moshe. Siç është thënë, teknologjia digjitale mund të jetë një mjet pedagogjik i fuqishëm nëse përdoret me kuptim didaktik, por kurrë nuk duhet të zëvendësojë përvojën direkte, kontaktin njerëzor ose mendimin kritik.

Qasja më e arsyeshme është, ndoshta, ajo që mbështetet në njohuri, reflektim dhe, shumë në mënyrë të veçantë, në përgjegjësi të përbashkët. Vetëm kështu do të arrijmë që teknologjia të jetë një aleate e zhvillimit, në vend të një kërcënimi.

Ky artikull u publikua fillimisht në Revista Telos e Fondacionit Telefónica, dhe është pjesë e një numri monografik të dedikuar për Gjeneratën Alfabeta.