Mësuesit dhe bibliotekarët janë ndër ata që kanë më pak gjasa të vdesin nga vetëvrasja − studiuesit e shëndetit publik ofrojnë këndvështrime për profesione të tjera

Ku jeni duke punuar ndikon në rrezikun tuaj për të vdekur nga vetëvrasja. Për shembull, punëtorët e drurëve, muzikantët dhe punëtorët në industrinë e naftës dhe gazit kanë norma shumë më të larta të vetëvrasjes sesa pjesa tjetër e popullsisë.

Por nga ana tjetër, disa profesione kanë norma shumë të ulëta të vetëvrasjes. Një prej tyre është arsimi. Të dhënat kombëtare dhe shtetërore tregojnë se arsimtarët në SHBA, duke përfshirë mësuesit, profesorët dhe bibliotekarët, janë ndër më pak të prirur për të vdekur nga vetëvrasja.

Ne jemi një ekip kërkuesish në Qendrën për Parandalimin e Dhunës dhe Sigurinë e Komunitetit në Universitetin Shtetëror të Arizonës. Ne menaxhojmë Sistemin e Raportimit të Vdekjeve të Dhunshme të Arizonës, pjesë e një sistemi monitorimi të sponsorizuar nga Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve me homologë në të gjitha 50 shtetet të SHBA-së, Uashington D.C., dhe Puerto Riko. Ne mbledhim të dhëna mbi vdekjet e dhunshme, duke përfshirë vetëvrasjen, falë marrëveshjeve me mjekët ligjorë lokalë dhe autoritetet e rendit.

Kur kërkuesit e shëndetit publik si ne shikojnë të dhënat për vetëvrasjen, ne shpesh fokusohemi në popullatat me rrezik të lartë për të mësuar ku është më e nevojshme ndërhyrja dhe parandalimi. Por gjithashtu mund të mësojmë nga popullatat me rrezik të ulët si arsimtarët.

Pse disa profesione kanë norma më të larta të vetëvrasjes

Gjatë 25 viteve të fundit, norma e vetëvrasjeve në SHBA është rritur ndjeshëm.

Norma e përshtatur për moshën në vitin 2022 ishte 14.2 vetëvrasje për 100,000 persona, duke u rritur nga 10.9 pak më shumë se dy dekada më parë, sipas Qendrës Kombëtare për Statistikën Shëndetësore. Epidemiologët shpesh përshtatin të dhënat për moshën për të lejuar një krahasim më të drejtë të normave të incidencës ndërpopullore me grupe të ndryshme moshash.

Por nuk të gjitha popullsitë preken në mënyrë të barabartë. Për shembull, Veteranët ushtarakë vdesin nga vetëvrasja në shkallë më të larta sesa civilët, si dhe meshkuj, të moshuar dhe Indianë dhe Native Amerikanë dhe Alaska, për të përmendur disa demografi. Në vitin 2022, norma e vetëvrasjes për meshkuj, për shembull, ishte 23 vetëvrasje për 100,000, ndërsa për femra 5.9.

Norma e vetëvrasjes ndër popullsinë në moshë pune po rritet gjithashtu. Gjatë dy dekadave të fundit, ajo është rritur me 33%, duke arritur një normë prej 32 vetëvrasje për 100,000 për meshkuj dhe tetë për femra në vitin 2021. Dhe punonjësit në disa profesione janë më të ekspozuar ndaj rrezikut të vdekjes nga vetëvrasja sesa të tjerët.

Arsyet pse janë komplekse dhe të ndryshme. Punonjësit në ndërtim, një industri me disa nga normat më të larta të vetëvrasjes, mund të përballen me stigmë më të madhe për të kërkuar ndihmë për çështje mendore, ndërsa njerëzit në fusha të tjera si zbatimi i ligjit mund të jenë më të ekspozuar ndaj përvojave traumatike, të cilat mund të dëmtojnë shëndetin e tyre mendor.

Në shkurt, disa shpjegime janë drejtpërdrejt të lidhura me punën e dikujt, si për shembull të ketë siguri të ulët në punë, pak autonomi ose agjenci, dhe një pabarazi midis përpjekjeve të punës dhe shpërblimeve. Faktorë të tjerë janë më të tërthortë, si p.sh. përbërja demografike e një profesioni ose lloji i personalitetit që zgjedh një profesion. Së bashku, faktorë të tillë ndihmojnë të shpjegojnë shkallën e vetëvrasjeve nëpër profesione të ndryshme.

Mësuesit, profesorët dhe bibliotekarët

Nga ana tjetër, edukatorët kanë një rrezik relativisht të ulët për vetëvrasje.

Me edukatorë, nënkuptojmë punonjësit të klasifikuar nga Byroja e Statistikave të Punës si “arsim dhe bibliotekë,” që përfshin mësues, tutorë, profesorë, bibliotekarë dhe profesione të ngjashme.

Nacionalisht, rreth 11 në 100,000 meshkuj edukatorë vdiqën nga vetëvrasja në vitin 2021, me shifrat për gratë që janë rreth gjysmën e saj, sipas Qendrave për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve. Përkundrazi, shkalla për punëtorët meshkuj në art, dizajn, argëtim, sport dhe media ishte 44.5 vetëvrasje për 100,000, dhe shkalla për punëtorët meshkuj në ndërtim dhe nxjerrje ishte 65.6.

Të dhënat nga gjendja jonë e Arizonës ndjekin të njëjtin model. Nga viti 2016 deri në 2023, gjithsej 117 edukatorë vdiqën nga vetëvrasja, kryesisht mësues të shkollave fillore dhe të mesme. Kjo përbën një shkallë incidence prej 7.3 vetëvrasjesh për 100,000 edukatorë − një e tretë e shkallës për të gjithë punonjësit e Arizonës dhe më e ulëta ndër të gjitha profesionet në shtet.

Pse arsimtarët kanë një normë të ulët vetëvrasjeje

Pra pse arsimtarët janë në një rrezik kaq të ulët për vetëvrasje? Pas të gjitha, profesionet arsimore padyshim paraqesin sfidat e tyre. Për shembull, shumë mësues përjetojnë sasi të mëdha të lodhjes së tepërt, e cila mund të shkaktojë probleme shëndetësore fizike dhe mendore si dhimbje koke, lodhje, ankth dhe depresion.

Një vend i mirë për të filluar është përbërja demografike e profesionit. Një pjesë disproporcionale e arsimtarëve janë gra ose janë të martuar − prirje të lidhura me norma të ulëta të vetëvrasjes. Arsimtarët gjithashtu kanë tendencë të kenë arritje të larta arsimore, të cilat mund të mbrojnë indirekt kundër vetëvrasjes duke rritur statusin socio-ekonomik dhe punësueshmërinë.

Një faktor tjetër është mjedisi i vendit të punës. Vendet e punës që ofrojnë akses të rritur në mjete vdekjeprurëse si armët dhe medikamentet janë të lidhura me norma më të larta të vetëvrasjes. Kjo ndihmon të shpjegohet pse punonjësit në forcat e rendit, profesionet mjekësore dhe ushtria kanë tendencë të shfaqin norma të larta. Disponueshmëria krahasimisht e ulët e mjeteve vdekjeprurëse në shkolla mund të ndihmojë që normat e arsimtarëve të mbeten të ulëta.

Përveç kësaj, vendet e punës së mësuesve, zakonisht shkollat dhe kampuset, ofrojnë mundësi të pasura për të formuar marrëdhënie të forta shoqërore, të cilat përmirësojnë shëndetin e përgjithshëm dhe ndihmojnë punonjësit të përballen me stresin e punës. Lidhjet unike dhe të kuptueshme që shumë mësues formojnë me nxënësit, administratorët dhe kolegët e tyre mund të ofrojnë mbështetje që përmirëson shëndetin e tyre mendor.

Së fundi, bazuar në më shumë informacion kontekstual në bazën tonë të të dhënave të Arizonës, zbuluam se një përqindje më e ulët e mësuesve që vdiqën nga vetëvrasja kishin një problem abuzimi me alkoolin ose drogën. Problemet e abuzimit të alkoolit ose substancave mund të rrisin ideacionin vetëvrasës dhe të tjera faktorë rreziku të lidhur me punën si pasiguria në punë dhe lëndimet në vendin e punës. Në përgjithësi, mësuesit mund të jetojnë një stil jetese më të shëndetshëm në krahasim me disa punonjës të tjerë.

Përmirësimi i shëndetit të punonjësve

Pra, çfarë mund të mësojnë punonjësit dhe punëdhënësit në profesione të tjera nga kjo, dhe si mund ta përmirësojmë shëndetin e punonjësve?

Një mësim është të zhvillojnë aftësi për t’u përballur me stresin e punës. Të gjitha profesionet janë të afta të shkaktojnë stres, i cili mund të ndikojë negativisht në mendjen e një personi dhe shëndetin fizik. Identifikimi i shkakut kryesor të stresit në punë dhe përdorimi i aftësive për t’u përballur, si mendimi pozitiv, meditimi dhe vendosja e qëllimeve, mund të ketë efekte të dobishme.

Zhvillimi i një rrjeti social në vendin e punës është gjithashtu kyç. Marrëdhëniet sociale të cilësisë së lartë mund të përmirësojnë shëndetin deri në një shkallë të barabartë me ndalimin e pirjes së duhanit. Marrëdhëniet sociale ofrojnë mbështetje të prekshme dhe të paprekshme dhe ndihmojnë në krijimin e ndjenjës së qëllimit dhe identitetit të një personi. Kjo vlen edhe jashtë vendit të punës. Pra, promovimi i balancës punë-jetë është një mënyrë që organizatat të ndihmojnë punonjësit e tyre.

Organizatat gjithashtu mund të përpiqen të nxisin një kulturë pozitive në vendin e punës. Një aspekt i tillë është krijimi i një ndjenje kuptimi ose qëllimi në punë. Për edukatorët, kjo veçori mund të ndihmojë në kompensimin e disa prej sfidave të profesionit. Të tjera aspekte përfshijnë vlerësimin e punonjësve për punën e tyre të palodhur, identifikimin dhe fuqizimin e forcave të punonjësve, dhe shmangien e krijimit të një vendi pune toksik.

Vlen të theksohet se kërkimi i vazhdueshëm për shëndetin profesional është i rëndësishëm. Në kontekstin e edukatorëve, kërkohet më shumë kërkim për të kuptuar se si rreziku ndryshon midis dhe brenda grupeve të caktuara. Pavarësisht rrezikut të tyre të përgjithshëm të ulët, asnjë person ose grup demografik nuk është imun ndaj vetëvrasjes, dhe çdo vetëvrasje është e parandalueshme.

Nëse ju ose dikush që njihni po përjeton shenja të krizës, linja falas dhe konfidenciale 988 Linja e Jetesës për Vetëvrasje dhe Kriza është në dispozicion për t’u thirrur, shkruar me mesazh ose për të biseduar.