Çfarë ndodh me truall tuaj kur shikoni video në modalitet të shpejtë

Shumë prej nesh kanë fituar zakonin e dëgjimit të podkasteve, librave audio dhe përmbajtjeve të tjera online në shpejtësi më të madhe të riprodhimit. Për të rinjtë, kjo mund të jetë edhe norma. Një hulumtim me studentë në Kaliforni, për shembull, tregoi se 89% ndryshuan shpejtësinë e riprodhimit të mësimeve online, ndërsa disa artikuj në media kanë shkruar për si u bë e zakonshme shikimi i shpejtë.

Është e lehtë të mendosh për disa përfitime në shikimin e gjërave më shpejt. Kjo mund të të lejojë të konsumosh më shumë përmbajtje në të njëjtën kohë ose të shikosh të njëjtën përmbajtje disa herë për ta shfrytëzuar maksimalisht.

Kjo mund të jetë veçanërisht e dobishme në një kontekst arsimor, ku mund të lironi kohë për të konsoliduar njohuritë, për të bërë teste praktike dhe kështu me radhë. Shikimi i shpejtë është gjithashtu një mënyrë e mirë për të siguruar që të mbani vëmendjen dhe angazhimin gjatë gjithë kohës, duke shmangur devijimet.

Por çfarë ndodh me disavantazhet? Ato gjithashtu ekzistojnë një ose dy.

Kur një person është i ekspozuar ndaj informacionit të folur, studiuesit dallojnë tre faza të memories: kodifikimi i informacionit, ruajtja dhe, më pas, rikuperimi. Në fazën e kodifikimit, truri merr pak kohë për të përpunuar dhe kuptuar rrjedhën e foljes së marrë. Fjalët duhet të nxirren dhe kuptimi i tyre kontekstual të rikuperohet nga kujtesa në kohë reale.

Ndërsa njerëzit zakonisht flasin me një shpejtësi rreth 150 fjalë në minutë, edhe pse dyfishimi i kësaj shpejtësie në 300 ose madje trefishimi në 450 fjalë në minutë ende është brenda diapazonit të asaj që mund ta konsiderojmë të kuptueshme. Pyetja është më shumë për cilësinë dhe gjatësinë e kujtimeve që formojmë.

Informacionet e marra ruhen përkohësisht në një sistem kujtese të quajtur kujtesa e punës. Kjo lejon që blloqe të informacionit të transformohen, të kombinohen dhe të manipulohet në një format të gatshëm për transferim në kujtesën afatgjatë. Si kujtesa jonë e punës ka një kapacitet të kufizuar, nëse shumë informacion vjen shumë shpejt, ajo mund të mbushet. Kjo çon në mbingarkesë njohëse dhe humbje të informacionit.

Pamje e shpejtë dhe rikuperimi i informacionit

Një meta-analizë e fundit në këtë fushë shqyrtoi 24 studime mbi mësimin përmes videove mësimore. Studimet ndryshonin në dizajn, por zakonisht përfshinin shfaqjen e një video mësimore për një grup në shpejtësinë origjinale (1x) dhe shfaqjen e së njëjtës video për një grup tjetër në shpejtësi më të shpejtë (1,25x, 1,5x, 2x dhe 2,5x).

Ashtu si në një provë klinike të rastësishme e përdorur për të testuar trajtimet mjekësore, pjesëmarrësit u caktuan rastësisht në secilin nga dy grupet. Të dy grupet kryen një test të njëjtë pas shikimit të videos për të vlerësuar njohuritë e tyre mbi materialin. Testet kërkonin që ata të rikujtonin informacion, përdornin pyetje me zgjedhje të shumta për të vlerësuar kujtesën e tyre, ose të dyja.

Meta-analiza tregoi se rritja e shpejtësisë së riprodhimit kishte efekte gjithnjë e më negative në performancën e testit. Në shpejtësi deri në 1,5x, kostoja ishte shumë e vogël. Por në shpejtësi prej 2x ose më shumë, efekti negativ ishte nga i moderuar në i madh.

Për të dhënë një kontekst, nëse nota mesatare e një grupi studentësh do të ishte 75%, me një variacion tipik prej 20 pikësh përqindje në çdo drejtim, rritja e shpejtësisë së riprodhimit në 1,5x do të ulte rezultatin mesatar të personit me 2 pikë përqindje. Dhe rritja e shpejtësisë së riprodhimit në 2,5x do të shkaktonte një humbje mesatare prej 17 pikësh përqindje.

Personat më të moshuar

Me interes, një nga studimet e përfshira në meta-analizë gjithashtu hulumtoi të rritur më të moshuar (me moshë midis 61 dhe 94 vjeç) dhe zbuloi se ata ishin më të prekur nga shikimi i përmbajtjes në shpejtësi më të shpejtë sesa të rriturit më të rinj (me moshë midis 18 dhe 36 vjeç). Kjo mund të reflektojë një dobësim të aftësisë së kujtesës tek njerëzit e shëndetshëm, duke sugjeruar që të rriturit më të moshuar duhet të shikojnë përmbajtje në shpejtësi normale ose madje edhe në shpejtësi më të ngadaltë riprodhimi për të kompensuar.

Megjithatë, ne ende nuk e dimë nëse është e mundur të zvogëlojmë efektet negative të riprodhimit të shpejtë duke e praktikuar atë rregullisht. Prandaj, mund të jetë që të rriturit më të rinj thjesht kanë më shumë përvojë me riprodhimin e shpejtë dhe, prandaj, janë më të aftë të përballojnë rritjen e ngarkesës njohëse. Në të njëjtën mënyrë, kjo do të thotë që ne nuk e dimë nëse të rinjtë janë në gjendje të zvogëlojnë efektet negative në aftësinë e tyre për të mbajtur informacion duke përdorur riprodhimin e shpejtë më shpesh.

Një tjetër enigmë është nëse ka efekte afatgjata në funksionin mendor dhe aktivitetin e trurit gjatë shikimit të videove në shpejtësi më të lartë riprodhimi. Në teori, këto efekte mund të jenë pozitive, si përmirësimi i aftësisë për të përballuar rritjen e ngarkesës njohëse. Ose mund të jenë negative, si lodhja më e madhe mendore që vjen nga rritja e ngarkesës njohëse, por aktualisht nuk kemi prova shkencore për t’iu përgjigjur kësaj pyetjeje.

Një vëzhgim i fundit është se, edhe nëse riprodhimi i përmbajtjes në, të themi, 1.5x shpejtësinë normale nuk ndikon në performancën e kujtesës, ka prova që sugjerojnë se përvoja është më pak e kënaqshme. Kjo mund të ndikojë në motivimin dhe përvojën e njerëzve në mësimin e gjërave, gjë që mund t’i çojë ata të gjejnë më shumë justifikime për mos e bërë atë. Nga ana tjetër, riprodhimi më i shpejtë është bërë i popullarizuar, kështu që ndoshta, kur njerëzit të mësojnë të përshtaten, gjithçka do të jetë në rregull – shpresojmë që të kuptojmë më mirë këto procese në vitet në vijim.