Cili është ndryshimi midis spermës dhe semenit? Dhe a mund të mbeteni shtatzënë nga pre-ejakulimi?

Spermë, spermatozoid, spunk, ejakulatë, ejakulat, para-ejakulimi, lëngu seminal. Këto janë disa nga fjalët që përdorim për të përshkruar atë që del nga një penisi i ngritur.

Disa nga këto terma mund të përdoren ndërkëmbshëm, por nuk janë të gjitha të njëjta. A e dini ndryshimin?

Çfarë është spermë?

Spermët janë qeliza riprodhuese (seksuale) mashkullore. Fjala “spermë” mund të i referohet spermatozoidit (njëjës) ose spermatozoideve (shumës).

Spermët janë qeliza të vogla me një trup të formës ovale dhe një bisht të gjatë. Ata maten vetëm 1/20 e milimetrit në gjatësi dhe mund të shihen vetëm me një mikroskop.

Spermët prodhohen në dy testikuj (testikula). Testikujt janë gjëndra të vendosura brenda skrotumit (çanta e lëkurës poshtë vendit ku është lidhur penisi me trupin).

Testikujt fillojnë të prodhojnë spermë në pubertet. Prodhimi i spermës vazhdon gjatë gjithë jetës së të rriturve, duke filluar të ulet rreth moshës 40. Testikujt prodhojnë rreth 200 milion spermë çdo ditë.

Për të zhvilluar, spermatozoidi ka nevojë për një gamë temperaturash prej 34–35°C, e cila është më e ulët se temperatura kryesore e trupit (zakonisht midis 36 dhe 37°C). Kjo është arsyeja pse testikujt ndodhen në skrotum më të ftohtë dhe jo në bark ose në legen.

Çdo spermë mbart kromozome, të cilat janë të përbëra nga ADN dhe gjene. Kur një qelizë spermatozoide fekondo një qelizë riprodhuese femërore (një ovulë ose vezë), informacioni gjenetik i spermës dhe ovulës bashkohet për të formuar një embrion.

Çfarë është sperma?

Spermatozoidi i ejakuluar duhet të arrijë tubat fallopiane (fallopian) për të fekonduar një vezë. Kjo është një udhëtim i gjatë, prandaj spermatozoidet barten në një lëng që i ushqen dhe e mbron atë (lëngu seminal).

Spermatozoidi është përzierja e spermës dhe lëngut seminal së bashku. Është latinisht për “farë” nga serere, “të mbjellësh”. Semeni ekziston vetëm jashtë trupit, sepse spermatozoidet dhe lëngu seminal bashkohen vetëm në momentin e ejakulimit.

Lëngu seminal është i prodhuar në gjëndrat riprodhuese mashkullore. Këto janë vezikulat seminale dhe prostata, të cilat ndodhen menjëherë pas dhe poshtë fshikëzës së urinës, përkatësisht.

Vezikulat seminale prodhojnë një substancë të trashë, të ngjashme me xhel. Ato bashkojnë spermën menjëherë pas ejakulimit dhe i sigurojnë spermës energji (fruktozë) për të mbijetuar gjatë rrugëtimit të tyre.

Ky lëng është alkalik – kundërtshtar ndaj acideve – i cili mbron spermën në vagjinën më acide.

Prostata sekreton një lëng më të hollë, me ngjyrë qumështi me acide që e shndërrojnë në likid semenin. Kjo ndihmon spermën të ndahet nga grumbulli fillestar që të mund të udhëtojë përmes qafës së mitrës dhe mitrës në tubat e mitrës.

Prostata gjithashtu siguron zink, i cili është thelbësor për mbijetesën e spermës.

Kur ejakulohet sekretojnë këto lëngje dhe spermën në urinë, tubin e ngushtë që kalon përmes penisit dhe gjithashtu transporton urinë. Në këtë pikë, ato bashkohen si semen.

Semen është rreth 10% spermë dhe 90% lëng nga vesicat seminale dhe prostata.

Çfarë ndodh pas ejakulimit

Ejakulimi zakonisht prodhon midis 1.5 dhe 5 mililitra semen, dhe çdo ml përmban gjithsej midis 15 dhe 200 milion spermë.

Nëse semeni ejakulohet në një vaginë, spermatozoidet duhet të udhëtojnë rreth 15 centimetra për të arritur tubat e mitrës, të cilat janë vendndodhja më e zakonshme për fertilizim.

Spermatozoidet më të shpejtë dhe më të shëndetshëm udhëtojnë këtë distancë – rreth 3,000 herë madhësinë e trupit të tyre – në vetëm 30 minuta.

Për një njeri me gjatësinë mesatare, kjo barazon të notosh rreth 5 kilometra në gjysmë ore. Kjo do të thotë se spermatozoidet mund të notojnë dy herë më shpejt se rekordi botëror për një not 5 km në ujë të hapur.

A ka spermë në ‘pre-cum’?

Një penis i ngacmuar dhe i ngritur mund të sekretojë deri në 4mL pre-ejakulati (pre-cum), i cili është plotësisht i ndryshëm nga sperma.

Pre-ejakulati prodhohet nga gjëndrat e ndryshme seksuale – gjëndrat e vogla bulbourethral glands që ndodhen pak poshtë prostatës. Është një lëng mucoz që lubrifikon dhe pastron uretërën në penis.

Teorikisht, pre-ejakulati nuk përmban spermë. Megjithatë, një studim gjeti që pre-ejakulati i rreth 40% të burrave që studiuan përmbante spermë, megjithatë në sasi shumë të ulëta.

Rreziku i mbetjes shtatzënë nga pre-ejakulati është shumë i ulët – por jo zero.

Çfarë mund të tregojë sperma për shëndetin tuaj të përgjithshëm?

Sperma është zakonisht kremo- e bardhë ose gri të lehtë. Shpesh ka një aromë të lehtë amoniaku ose klori, për shkak të pH alkalik.

Megjithatë, ngjyra, konsistenca dhe aromë mund të ndryshojnë midis njerëzve dhe madje edhe në ditë të ndryshme për të njëjtin person.

Nëse sperma ka një aromë të keqe, mund të tregojë një infeksion dhe duhet të kontrollohet nga një mjek.

Kontracepsioni dhe fertiliteti

Një vasektomi është një formë e kontracepsionit mashkullor. Kjo përfshin prerjen e dy vas deferens – tubat që bartin spermën nga testikujt në uretrë. Pas një vasektomie, ejakulimi do të prodhojë pak më pak semen dhe nuk do të përmbajë spermë.

Provimet klinike gjithashtu kanë filluar për një pilulë kontraceptive mashkullore që bllokon prodhimin e spermës në testikuj.

Stresi oksidues – një paqartësi e shumë kimikateve të dëmshme dhe jo mjaftueshëm antioksidantë – ka një ndikim negativ në shëndetin e spermës dhe fuqimisht kontribuon në infertilitetin mashkullor.

Organizata Botërore e Shëndetësisë ka publikuar një gamë vlerash për vëllimin e semenit dhe numrin e spermës, përqendrimin, lëvizjen dhe strukturën midis meshkujve të pjesshëm të fertilë. Megjithatë, një numër i ulët spermash nuk do të thotë gjithmonë fertilitet më të ulët.

Për të mbajtur spermën të shëndetshme, rekomandohet të hahet një dietë e shëndetshme e pasur me antioksidantë, të ushtrohesh rregullisht, të mbash një peshë të shëndetshme, dhe të mos pi duhan, të përdorësh droga rekreative ose të konsumosh shumë alkool.