Efektet e ekranit tek fëmijët e vegjël: rëndësia e përmbajtjes dhe mënyra e shikimit

Të ekranet janë kudo, dhe debati mbi nëse fëmijët më të vegjël duhet apo nuk duhet të ekspozohen ndaj këtyre teknologjive është forcuar si në komunitetin arsimor dhe terapeutik ashtu edhe ndër familje. Por çfarë ndikimi të vërtetë kanë në zhvillimin neuropsikologjik të fëmijëve?

Megjithëse disa shoqata pediatrike rekomandojnë kufizimin e ekspozimit gjatë fëmijërisë (sidomos në fëmijët nën 5 vjeç), shkenca sugjeron që konteksti dhe përmbajtja janë çelësi.

Efektet fizike

Së pari, disa studime kanë treguar se përdorimi i gjatë i ekranit mund të shkaktojë lodhje të syve, thatje të shikimit dhe miopi tek fëmijët.

Për më tepër, teknologjia nuk mund dhe nuk duhet të zëvendësojë mjedisin natyror të stimulimit që kanë nevojë fëmijët: lojën e lirë, ushtrimin fizik, ndërveprimin ballë për ballë dhe kontaktin me natyrën. Zëvendësimi i këtyre përvojave me një përdorim të tepruar dhe pasiv të ekranit mund të rrisë rrezikun e obezitetit, problemeve të shikimit ose vështirësive në mësim.

Efektet neuropsikologjike

Përtej asaj fizike, shqetësues janë efektet në funksione si vëmendja, gjuha ose kontrolli emocional. Një rishikim i 102 studimeve të kryera tek fëmijët nën 3 vjeç vë në dukje se nuk është vetëm sa kohë përdoret ekrani, por si dhe në cilat kushte.

Për shembull, nëse ka një të rritur të pranishëm që komenton ose ndërvepron me përmbajtjen, mësohet dhe përqendrohet më mirë. Përkundrazi, ekspozimi pasiv ose pa mbikëqyrje përbën një rrezik për zhvillimin njohës.

Sepse edhe përdorimi i ekranit në sfond, si televizori i ndezur ndërsa fëmija luan, ndërhyn në lojë, vëmendje dhe ndërveprim edhe nëse fëmija nuk e shikon atë drejtpërdrejt.

Në përgjithësi, tabletat, telefonat dhe televizioni mund të jenë mjete mësimi nëse përdoren me qëllim arsimor dhe nën mbikëqyrje. Përndryshe, ato mund të kufizojnë ndërveprimet shoqërore që truri në zhvillim ka shumë nevojë.

Përmbajtje e papërshtatshme: problemi i vërtetë

Mund të themi atëherë që rreziku kryesor nuk është ekrani vetë, por ajo që shfaqet në të. Ekspozimi i hershëm ndaj përmbajtjes jo për fëmijë lidhet me vështirësi në vëmendje dhe funksionet ekzekutive, veçanërisht kontrollin inhibitiv (aspekti thelbësor në rregullimin e sjelljes dhe njohjes), dhe vonesat në gjuhë.

Edhe pse është e vërtetë që studimet nuk i japin shkakësinë, nuk mund të themi se këto janë shkaktuar, ose të paktën jo vetëm, nga ekspozimi ndaj ekraneve.

Sipas hulumtimeve, nivelet më të larta të konsumit të pashqyrtuar të televizorit, kompjuterit, telefonit ose tabletave tek fëmijët e vegjël (rreth moshës 3 vjeç), lidhen jo vetëm me nivele më të ulëta të kontrollit inhibitiv, por edhe me një nivel më të ulët të aktivizimit të trurit në zonat që lidhen me këtë proces (korteksi prefrontal).

Për më tepër, shikimi i televizorit në moshën dyvjeçare ushtron një efekt negativ në funksionet ekzekutive një vit më vonë, ndërsa një studim i vitit 2010 tregonte se fëmijët që shikonin më shumë televizor ishin ata që shfaqnin performanca më të dobëta ekzekutive kur mbushnin 4 vjet.

El vizualizimi pasiv i platformave si YouTube gjithashtu mund të shkaktojë efekte negative tek më të vegjlit: fëmijët nga 2 deri në 3 vjeç më të ekspozuar ndaj këtij medium kanë tendencë të shfaqin një zhvillim gjuhësor më të ulët. Hetuesit e lidhin këtë efekt me atë reduktim të ndërveprimit social të përmendur.

Disa punime lidhin konsumimin e tepërt të televizionit me hiperaktivitet në moshën 7 vjeç, si dhe më të keq performancë në matematikë dhe në fjalor. Gjithashtu është zbuluar se shikimi i tepërt midis 15 dhe 48 muajsh trefishon probabilitetin për të pasur një vonesë në zhvillimin e gjuhës. Të gjitha këto janë në përputhje me rezultatet e gjetura në kërkime të fokusuar në YouTube

¿Y si el contenido es para niños?

Këtu ndryshon historia: përmbajtja për fëmijë dhe edukative mund të ketë efekte pozitive, sidomos nëse shoqërohet me ndërveprim. Për shembull, programet digjitale të dizajnuara për të përmirësuar vëmendjen dhe funksionet ekzekutive tek fëmijët 4-6 vjeç nuk kanë treguar vetëm përmirësime në këto aftësi, por edhe në inteligjencë, vëmendje dhe kujtesë pune. Duket se faktorët kongjenitë, si prania e gjenit DAT1 (i përfshirë në dopaminë), mund të ndikojnë në efikasitetin e atyre programeve.

Ver contenido edukativ përmirëson gjithashtu gjuhën (konceptet numerike, hapësinore dhe fjalori) te fëmijët 3 dhe 4 vjeç, veçanërisht nëse përmbajtja e paraqitur ka një narativë të pasur.

Gjithashtu, teknologjia mund të shërbejë për përfshirjen dhe ndërhyrjen. Në fëmijët në situatë të vulnerabilitetit psikososial midis 4 dhe 5 vjeç, veprimet digjitale stimulojnë kujtesën e punës dhe vetëregullimin. Në fëmijë me autizëm, (midis 3 dhe 16 vjeç), një studim tregon se ndërhyrja digjitale përmirëson kujdesin dhe ndërveprimin social.

Së fundi, një program digjital i përdorur me ndërveprim familjar tregoi të prodhonte përmirësime në zhvillimin gjuhësor të fëmijëve me vonesë të gjuhës midis 2-4 vjeç.

Megjithatë, duhet të kemi parasysh që këto prova të efekteve neuropsikologjike pozitive janë më të shumta pas moshës 6 vjeç. Madje ato tregojnë nivele të larta të transferimit, domethënë, me efekte të dukshme në jetën e përditshme të njerëzve dhe që shkojnë përtej proceseve të trajnuara në një app ose program digjital (për shembull, inteligjencë, rregullimi emocional-rrugor, performanca akademike ose funksione ekzekutive.

A e favorizon teknologjia lëvizjen, eksplorimin ose ndërveprimin social?

Pavarësisht përfitimeve të përmendura, ne insistojmë: ekranet nuk mund të zëvendësojnë lojën e lirë, ushtrimin fizik, as ndërveprimin social.

Në çdo rast, një rishikim i fundit te fëmijët nga 4 deri në 12 vjeç përfundon se teknologjia gjithashtu mund të luajë një rol pozitiv kur integrohet në mënyrë aktive, kontekstuale dhe të orientuar drejt lojës fizike dhe shoqërore (për shembull, përmes përfshirjes së objekteve inteligjente si një top që regjistron goditjen ose një llastik me sensorë që jep çmime virtuale) dhe lojërave të gjithpërfshirjes (me GPS për të lehtësuar lëvizjen, realitet të shtuar, etj.).

Në fund të fundit, teknologjia mund të jetë një mjet me potencial për të stimuluar lëvizjen, eksplorimin dhe socializimin, por gjithmonë nëse është projektuar me qëllime pedagogjike.

Çfarë rekomandojnë ekspertët?

Duke marrë parasysh përfitimet dhe disavantazhet e ekranit në zhvillimin e fëmijërisë, ekspertët rekomandojnë:

• Shoqata Amerikane e Pediatrisë sugjeron të shmanget ekrani tek fëmijët nën 18 muaj (përveç thirrjeve përmes videove). Kur janë 18-24 muaj, ato do të jenë të rekomanduara vetëm për konsumimin e përmbajtjes cilësore dhe gjithmonë nën mbikëqyrjen e të rriturve, dhe në rast të fëmijëve nga 2 deri në 5 vjeç, maksimumi një orë në ditë dhe me përmbajtje arsimore. Së fundi, kjo shoqatë këshillon të shmanget përdorimi i ekranit para gjumit, ta përdorni si mjet arsimor – jo si shpërqendrim – dhe të modeloni një përdorim të shëndetshëm të teknologjisë.

• Nga ana tjetër, Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon kufizimin e ekranit në maksimum një orë në ditë për fëmijët nga 2 deri në 4 vjeç, dhe 2 orë për fëmijët nga 5 deri në 17 vjeç.

Ekrani nuk është armiku

Të thuash se ekranet janë “të këqija” është si të thuash se letra është e dëmshme për shkak të librave që printohen. E rëndësishme nuk është mjeti, por përmbajtja, konteksti dhe cilësia e ndërveprimit.

Sfidat është të gjesh ekuilibrin, të respektohesh kohët e zhvillimit të fëmijërisë dhe të përdorësh teknologjinë si një aleate, jo si zëvendësuese të lojës, ndërveprimit dhe përvojës fizike.