Kam pak të ftohtë. A jam mjaft i sëmurë për të marrë një ditë pushim nga puna?

Qoftë është për herë të parë ose të katërta e ftohjes së sezonit, shumë australianë po zgjohen në këtë moment me një hundërrënie, dhimbje fyti ose duke u ndjerë më të lodhur se zakonisht.

Qershori deri në gusht është sezoni kryesor i gripit në Australi. Gjithashtu ka nivele të larta të COVID që qarkullojnë, së bashku me viruse të tjera respiratore si virusi respirator syncytial (RSV) dhe adenovirusi.

Ndonjëherë është e qartë kur ke nevojë të kalosh ditën në shtrat: ke një fyt të dhimbshëm, dhimbje dhe parehati, dhe nuk mund të mendosh qartë. Nëse është gripi ose COVID, do të dëshironi të shmangni të tjerët, dhe të pushoni dhe të shëroheni.

Por çfarë nëse simptomat tuaja janë të buta? A jeni mjaft i sëmurë për të marrë një ditë pushim, apo duhet ta kaloni atë? Dhe çfarë nëse ndiheni të shtypur për të punuar?

Këtu është çfarë duhet të konsideroni.

A jeni të prirur ta përhapni atë?

Ndërsa mund të duket si një ide e mirë të vazhdoni të punoni, sidomos kur simptomat tuaja janë të buta, shkuarja në punë kur jeni infektues me një virus respirator rrezikon të infektosh kolegët tuaj.

Nëse jeni në një rol që përfshin kontakt me klientët, si mësues ose shitës, mund të infektosh edhe të tjerët si studentët ose klientët.

Rreziqet mund të jenë edhe më të mëdha për ata që punojnë me komunitete të cenueshme, si në punën e kujdesit për të moshuarit, ku pasojat mund të jenë të rënda.

Nga perspektiva organizative, ju jeni më pak produktiv kur nuk ndiheni mirë.

Pra, sa herë që është e mundur, shmangni të shkoni në punë kur jeni duke u ndjerë keq.

A duhet të punoj nga shtëpia?

Pandemia COVID normalizoi punën nga shtëpia. Që atëherë, më shumë njerëz punojnë nga shtëpia kur janë të sëmurë, më tepër sesioni të punës së largët.

Disa punonjës marrin pjesë në takime Zoom ose Teams për shkak të ndjenjës së fajit, duke mos dashur t’u dështojë kolegëve të tyre. Të tjerë – dhe veçanërisht disa burra – ndjejnë nevojën për të ruajnë performancën e tyre në punë, edhe nëse kjo është në kurriz të shëndetit të tyre.

Një anë e padëshirueshme e përpjekjes së vazhdueshme është se punonjësit mund të zgjatin sëmundjen e tyre duke mos u kujdesur për veten e tyre.

A mund të merrni pushim kur ju duhet?

Punonjësit në Australi mund të marrin ose pushim të paguar ose të papaguar kur janë të sëmurë.

Shumica e punonjësve me kohë të plotë marrin dhjetë ditë pushim të paguar për sëmundje në vit, ndërsa punonjësit me kohë të pjesshme marrin ekuivalentin në proporcion.

Punëdhënësit mund të kërkojnë dëshmi të arsyeshme nga punonjësit për të treguar se janë të sëmurë, si p.sh. kërkesa për një certifikatë mjekësore nga një farmaci ose mjeku i përgjithshëm, ose një deklaratë ligjore. Lloji i dëshmisë së kërkuar mund të ndryshojë nga organizata në organizatë, me disa çmime dhe marrëveshje të ndërmarrjeve që përcaktojnë llojin e dëshmisë së nevojshme.

Ndërsa marrja e një dite të sëmurë ndihmon shumë punëtorë të shërohen, një përqindje e konsiderueshme e punëtorëve të angazhuar në punë jo-standard nuk marrin këto përfitime. Ka, për shembull, 2.6 milionë punonjës të rastësishëm që nuk kanë akses në pushim të paguar për sëmundje.

Në mënyrë të ngjashme, shumica e vetëpunësuarve si punëtorë të vegjël dhe punëtorë të gig nuk kanë asnjë të drejtë për pushim të paguar. Edhe pse këta punëtorë mund të marrin ende pushim pa pagesë, ata po sakrifikojnë të ardhurat kur thonë se janë të sëmurë.

Kërkimet nga Këshilli Australian i Sindikatave të Tregtisë kanë zbuluar se më shumë se gjysma e punëtorëve të pasigurtë nuk marrin kohë pushimi kur janë të lënduar ose të sëmurë.

Pra, një përqindje e konsiderueshme e punëtorëve në Australi thjesht nuk mund të përballojnë të marrin kohë pushimi për sëmundje.

Pse të vazhdosh të punosh nuk është zgjidhja

“Presenteizmi” është fenomeni i njerëzve që raportojnë për punë edhe kur janë të sëmurë ose nuk funksionojnë plotësisht, duke ndikuar në shëndetin dhe produktivitetin e tyre.

Ndërsa shifrat e sakta janë të vështira për t'u përcaktuar, pasi shumica e organizatave nuk e ndjekin atë në mënyrë sistematike, vlerësimet sugjerojnë se 30%–90% e punonjësve punojnë gjatë sëmundjes të paktën një herë në vit.

Njerëzit punojnë gjatë sëmundjes për arsye të ndryshme. Disa zgjedhin sepse e duan punën e tyre ose shijojnë anën shoqërore të punës – kjo quhet presenteizëm vullnetar.

Por shumë nuk kanë një zgjedhje të vërtetë, duke u përballur me presion financiar ose pasiguri në punë. Kjo është presenteizëm jovullnetar, dhe është një problem shumë më i madh.

Kërkimi ka zbuluar se normat e industrisë mund të formësojnë prevalencën e “presenteizmit të pavullnetshëm”, me punonjës në sektorët e shëndetësisë dhe arsimit më të prirur të ndjehen të detyruar të punojnë kur janë të sëmurë për shkak të përgjegjësive të kujdesit “në punë”.

Çfarë mund të bëjnë organizatat për të?

Udhëheqësit përcaktojnë tonin, veçanërisht rreth shëndetit dhe mirëqenies. Kur ata modelejnë sjellje të shëndetshme dhe mbështesin kohën e pushimit, ata i japin të tjerëve leje për të bërë të njëjtën gjë.

Udhëheqës mbështetës mund të ndihmojnë në uljen e presenteizmit, ndërsa presioni nga udheheqësit kërkues mund ta bëjë atë më të keq.

Ju bashkëpunëtorë gjithashtu kanë rëndësi. Kur ekipet ndërmarrin iniciativa dhe ndajnë barrën, krijohet një kulturë ku njerëzit ndihen të sigurt për të marrë pushim. Një mjedis mbështetës e bën mirëqenien një përgjegjësi të përbashkët.

Por për disa punonjës, pushimi nuk është një opsion. Korrigjimi i kësaj kërkon ndryshime në politikë në të gjitha industritë dhe shoqërinë në përgjithësi, jo vetëm brenda vendit të punës.