Sa gjatë është një vaginë? Dhe si ta di nëse është ‘e shk...

Jarrod Simpson/Getty

Ne përdorim shpesh fjalën vagina për të përshkruar gjithçka “poshtë atje”, por kjo nuk është në të vërtetë anatomikisht e saktë.

Vagina është tub i shtrëngueshëm, muskulor që lidh organet gjenitale të jashtme, ose vulvën, me qafën e mitrës, e cila është hyrja në mitër (mushkëri).

Pasi është pothuajse e padukshme nga jashtë, shumë pronarë të vaginës pyesin sa gjatë është ajo, ose sa duhet të jetë.

Adoleshentë të shqetësuar që kalojnë pubertetin shpesh pyesnin “Mjekun Dolly” – kolonën e këshillave mjekësore që Melissa shkroi për më shumë se 20 vjet në revistën Dolly – nëse vaginat e tyre ishin shumë të vogla ose të shkurtra.

Shpesh ata pyesnin sepse vendosja e tamponit ishte e vështirë ose e dhimbshme.

Vagina është një pjesë jashtëzakonisht e përshtatshme e trupit dhe gjatësia e saj mund të ndryshojë – gjatë gjithë jetës suaj, brenda muajit, dhe me ndryshime hormonale dhe ngazëllim seksual.

Gjatësia në faza të ndryshme të jetës

Para pubertetit, vagina zakonisht matet midis 5.5 dhe 8cm në gjatësi.

Gjatë pubertetit (zakonisht midis 8–13 vjeç), jo vetëm që gjatësia e vaginës rritet, por hormonet gjithashtu ndryshojnë shtresën e vaginës.

Në kohën e jetës midis pubertetit dhe menopauzës, nivelet e estrogjenit rriten dhe shkaktojnë trashjen dhe butësinë e shtresës së vaginës. Kjo është ajo që e bën vaginën të lagësht dhe të përgjegjshme ndaj stimujve, si kur është ngazëlluar.

Deri në moshën madhore, vagina zakonisht matet midis 6.5cm dhe 12.5cm. Kjo ndryshon shumë nga personi në person dhe vazhdon të ndryshojë në kohë të ndryshme gjatë jetës sonë.

Çfarë tjetër mund të ndryshojë gjatësi të vaginës?

Kur dikush ka periodin, përgjithësisht qafa e mitrës është në një pozicion më të ulët, që do të thotë se kanali vaginal është më i shkurtër. Pastaj, pas menstruacioneve, qafa e mitrës ngrihet përsëri lart dhe arrin pikën e saj më të lartë gjatë ovulacionit.

Gjatësia e vaginës ndryshon gjithashtu gjatë fazave të ndryshme riprodhuese. Për shembull, në shtatzëni qafa e mitrës është më e lartë, që do të thotë se vagina është më e gjatë.

Nga ana tjetër, menopauza, së bashku me shumë ndikime të tjera si thatësia vaginale, mund të shkurtojë kanalin vaginal.

Një prolaps i organit pelvik gjithashtu mund ta bëjë vaginën më të shkurtër. Kjo është kur shtylla pelvike dobësohet dhe organet si mitra ose fshikëzja dalin në vaginë.

Lexo më shumë: Çfarë është prolapsi i organit pelvik dhe si trajtohet?

Ekzistojnë gjithashtu disa gjendje shumë të rralla që mund të ndikojnë në zhvillimin e vaginës para lindjes, si atresia vaginale, e cila mund të shkaktojë që vagina të mos formohet plotësisht.

Po për seksin?

Seksi gjithashtu ka një ndikim të madh në gjatësi të vaginës.

Kur dikush me një vaginë bëhet i nxitur, vagina zgjeron dhe e shtyn qafën e mitrës më larg nga hapja vaginale, gjë që lejon penetrimin seksual.

Pavarësisht kësaj gjatësi të vaginës, kontakt me qafën e mitrës mund të ndodhë akoma gjatë seksit, për shembull me një lodër seksuale, gisht ose penisi. Disa njerëz do të gjejnë stimulimin e qafës së mitrës të dhimbshëm ose të ndjeshëm, ndërsa për të tjerë mund të jetë e kënaqshme.

Si ndjehet seksi gjithashtu mund të ndryshojë në varësi të ciklit tuaj menstrual.

Mos harroni, kur jeni në periudhë, qafa e mitrës është shumë e ulët, kështu që kjo mund të rrisë mundësinë e kontaktit me qafën e mitrës gjatë seksit, veçanërisht gjatë disa pozicioneve seksuale.

Prekja e qafës së mitrës gjatë seksit është shumë e pakët që të shkaktojë ndonjë dëmtim, megjithatë ndonjëherë me marrëdhënie seksuale të fuqishme mund të shkaktojë bruza. Kjo zakonisht nuk është e rrezikshme dhe shërohet vetë.

Komunikimi i vazhdueshëm me partnerin tuaj është thelbësor për të kontrolluar dhe për të parë çfarë ju bën të ndjeheni mirë të dyve.

Pra, sa gjatë është vagina ime?

Mund të jetë e dobishme të ndjeni gjatësinë e vaginës suaj dhe pozicionin e qafës së mitrës suaj.

Për shembull, nëse dëshironi të përdorni një kupë menstrual gjatë periudhës suaj, disa marka do të kenë madhësi të ndryshme. Nëse keni një kanál vaginal më të shkurtër, atëherë një kupë më e shkurtër ose më e vogël mund të arrijë një përshtatje më të mirë.

Megjithatë, faktorë të tjerë – si mosha juaj dhe sa të rënda janë periudhat tuaja – gjithashtu mund të ndikojnë në madhësinë e duhur për ju.

Për të ndjerë pozicionin e qafës së mitrës, së pari larni duart me sapun dhe ujë. Kjo është më së miri të bëhet rreth kohës së periudhës suaj, kur kanali vaginal do të jetë më i shkurtër.

Gjeni një pozicion të rehatshëm, si ulur, në kurriz ose me një këmbë të përkulur mbi një karrige. Pastaj futni gishtin në vaginë duke synuar lart dhe mbrapa.

Vagina ndjehet e butë dhe e butë, ndërsa qafa e mitrës është e sheshtë dhe e qëndrueshme, me një gropë të vogël në mes – imagjinoni një mini donute.

Nëse duhet të zgjeroheni shumë për të ndjerë qafën e mitrës, mund të zgjidhni një kupë më të gjatë, ndërsa nëse nuk keni nevojë të futni të gjithë gishtin, ajo ndoshta është pak më poshtë dhe mund të jeni më të rehatshëm me një madhësi më të vogël.

Mbani mend, kjo do t'ju japë vetëm një ide të përgjithshme për gjatësinë e vaginës suaj dhe vendndodhjen e qafës së mitrës (edhe pse mund të ndryshojë nesër).

Lexoni më shumë: Kupat menstruale janë të sigurta dhe të qëndrueshme – por mund të jenë të vështira për përdoruesit e rinj, tregon studimi ynë i ri

A ka rëndësi gjatësia e vaginës suaj?

Të gjitha trupat tanë janë unike dhe ka një gamë të gjerë “normale”. Në përgjithësi, të pasësh një vaginë “të shkurtër” ose “të gjatë” nuk bën ndonjë ndryshim të vërtetë.

Për shembull, një studim i vitit 2009 i grave mbi moshën 40 vjeçare gjeti se gjatësia e vaginës nuk ndikon në aktivitetin ose funksionin seksual.

Vagina është jashtëzakonisht elastike dhe mund të zgjerohen dhe të përshtaten për të përmbushur një gamë të ndryshme nevojash, para se të kthehet përsëri në gjendjen e saj fillestare.

Ka disa simptoma që do të ishte e vlefshme të diskutoheshin me mjekun tuaj, si dhimbja gjatë marrëdhënieve seksuale, vështirësia në futjen e tamponëve ose kupave menstruale, ose nëse jeni të shqetësuar për një prolaps.