Shndet Dhe Mirqenie
Pesë mënyra për të përdorur meditimin me mantra çdo ditë për të rritur mirëqenien tuaj
Nuk keni nevojë për heshtje, aromë qirinjsh ose orë të gjata kohë për të përfituar nga meditimi me mantra. Fjalë të përsëritura mund të ndryshojnë mendjen tuaj dhe të gjejnë një moment pranueshmërie.
Shqip
The Conversation
•
6 min lexim