Shëndet Dhe Fitnes
Kaloni jashtë banjës me akull nëse dëshironi muskuj më të mëdhenj
Një studim tregon se banjat me akull mund të ndihmojnë në rikuperim pas stërvitjes, por mund të pengojnë rritjen e muskujve.
Shqip
The Conversation
•
6 min lexim